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Spighe estivales con los sabores de la huerta

Spighe estive al sapore dell'ortoIntroducción
La pasta fría es una óptima solución para una comida rápida y de calidad, simplemente hay que escoger alimentos de temporada y aliñarlos con óptimo aceite de oliva virgen extra. Los formatos de pasta, incluso insólitos, deben escogerse atenta y cuidadosamente. Las “spighe” representan una solución genial, sobre todo si se utilizan para ensaladas frías.
Ingredientes para 4 personas

  • 320 g despighe Fantasie Pasta Zara
  • 4 cl deaceite de oliva virgen extra
  • 2 cl devinagre balsámico
  • 1 diente de ajo
  • 80 g deaceitunas negras
  • 100 g demaíz
  • 100 g deguisantes
  • 100 g dejudías verdes
  • 80 g de pimientos
  • 80 g detomates
  • 240 g decalabacines
  • 80 g de ensalada tierna
  • albahaca menta
  • sal
  • pimienta
Preparación

Cortar en juliana regular los calabacines, que se aliñarán en crudo, con sal, pimienta y aceite. Enriquecer todo con las hierbas aromáticas disponibles y añadir, por último, las hojas de ensalada tierna.
Todas las hortalizas se hervirán, en función de los propios tiempos de cocción. En agua hirviendo y salada, cocinar las judías, luego escurrirlas y enfriarlas para cortarlas en trozos pequeños. Hervir seguidamente los guisantes.
En una vasija disponer los pimientos crudos, las aceitunas desmenuzadas, el tomate cortado en cubitos pequeños y el maíz.
Añadir seguidamente las hortalizas cocidas y enfriadas y aliñar todo con aceite, ajo, unas gotas de vinagre balsámico, sal y pimienta.
Cocer la pasta en agua hirviendo y salada, luego escurrirla y enfriarla bien. Ponerla en la vasija con la macedonia de hortalizas preparada y enriquecer con la menta picada.
Disponer en el plato de servir y decorar con los calabacines crudos y las hojas de ensalada fresca.

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